Thực đơn dành cho học sinh trong tháng 10/ 2016

Tuần 1 từ ngày 03/10 đến ngày 07/10/2016

Ngày, tháng	Ăn sáng	Bữa trưa	Quà chiều
Thứ 2 03/10	Mỳ tôm Chanh bò	Thịt kho tàu + Trứng cút sóc tiêu	Sữa uống vinamilk + Bánh gạo
		Rau muống xào
		Canh khoai tây nấu sườn
Thứ 3 04/10	Bún bò giò heo	Gà nấu cà ri + Thịt xa xíu	Bánh mỳ kẹp xúc xích Kinh Đô
		Rau cải ngọt xào
		Canh chua nấu thịt
Thứ 4 05/10	Mỳ tôm xào Thập cẩm	Cá tẩm vừng + Thịt xốt cà chua	Sữa Mi Lô nóng + Bánh kem xốp
		Lạc rang mặn + Khoai tây xào
		Canh rau ngót nấu thịt
Thứ 5 06/10	Phở gà ta	Thit bò cuộn nấm chiên + Thịt kho củ cải	Nước chanh + Bánh sollet Kinh Đô
		Rau ngồng cải xào
		Canh bí xanh nấu tôm
Thứ 6 07/10	Bánh cuốn chả nướng	Sườn xào chua ngọt + Chả lá lốt	Xôi chả + Thịt kho
Thứ 7 08/10	Bánh gối + Xúc xích chiên	Rau muống xào bò
Tuần 2 từ ngày 10/10đến ngày 15/10/2016
Ngày, tháng	Ăn sáng	Bữa trưa	Quà chiều
Thứ 2 10/10	Mỳ ý xốt bò băm	Bò hầm vang đỏ	Sữa Milo Bánh kem xốp
		Thịt xào nấm + Khoai tây chiên bơ
		Canh rau ngót nấu thịt
Thứ 3 11/10	Phở bò xốt vang	Trứng đúc thịt + Sườn xốt cà chua	Bánh mỳ xúc xích
		Rau muống xào bò
		Canh rau cải xanh nấu thịt
Thứ 4 12/10	Xôi thịt chả kho	Cánh gà bỏ lò + Đậu nhồi thịt xốt	Sữa chua hoa quả vinamilk + Bánh gạo
		Cải ngồng xào tỏi
		Canh bắp cải nấu thịt
Thứ 5 13/10	Mỳ tôm xào bò	Bò xốt tiêu đen + Thịt vai nướng lá móc mật	Ngô nếp luộc
		Su su xào
		Canh dưa chua nấu xương
Thứ 6 14/10	Cơm rang Dương Châu Gà rán	Thịt vai xào nấm + Trứng cút kho	Bánh bao chiên Nước chanh đá
		Đậu trạch xào
		Canh cải xanh nấu ngao
Thứ 7 15/10	Bún chả Nem rán
Tuần 3 từ ngày 17/10 đến ngày 22 /10/2016
Ngày, tháng	Ăn sáng	Bữa trưa	Quà chiều
Thứ 2 17/10	Bánh mỳ chả trứng Dưa góp Sữa mi lô nóng	Thịt vai xa xíu +Mực chiên xù	Nước cam đá + Bánh gạo
		Rau cải ngọt xào
		Canh đậu phụ nấu thịt
Thứ 3 18/10	Phở bò tái gầu Nam Định	Sườn rán ngũ vị + Thịt gà xốt nước cốt dừa	Sữa uống TH Truemilk Bánh kem xốp
		Khoai tây xào
		Canh cua mồng tơi
Thứ 4 19/10	Bún chả Nem	Thịt vai luộc chấm xì dầu	Bánh mỳ xa xíu Kinh Đô
		Cá chiên vừng + Su su xào tỏi
		Canh bắp cải nấu thịt
Thứ 5 20/10	Mỳ tôm bò Nấm Tươi	Thịt bò xa xíu + Thịt kho tàu	Xúc xích chiên
		Nem rán + Rau muống xào
		Canh chua nấu thịt
Thứ 6 21/10	Canh cá Thái Bình	Ruốc tôm ĐTĐ + Thịt xốt cà chua	Sữa chua Nếp cẩm ĐTĐ
		Rau cải chíp xào nấm
		Canh bí xanh nấu sườn
Thứ 7 22/10	Bánh giò nóng +Xúc xích chiên
Tuần 4 từ ngày 24/10 đến ngày 29/10/2016
Ngày, tháng	Ăn sáng	Bữa trưa	Quà chiều
Thứ 2 24/10	Bánh mỳ thịt nướng Dưa góp ĐTĐ	Đùi gà rán BBQ + Thịt viên xốt	Bánh mô ca phủ sô cô la Nhị Hà
		Cải ngọt xào tỏi
		Canh rau ngót nấu thịt
Thứ 3 25/10	Phở bò Nam Định Bánh quẩy	Trứng đảo + Thịt xa xíu	Sữa Milo uống Bánh Trứng nướng
		Khoai tây xào
		Canh rau bắp cải nấu thịt
Thứ4 26/10	Mỳ tôm chanh bò	Bò xào lăn+Thịt thăn chiên vừng	Bánh gato kem nho Hữu nghị
		Ngô chiên bơ
		Canh cải xanh nấu thịt
Thứ 5 27/10	Bún ngan +Thịt luộc	Thịt kho tàu + Mực chiên xù	Sữa chua Nha đam Bánh gạo nhật
		Su su xào
		Canh dưa chua nấu xương
Thứ 6 28/10	Cơm rang dưa bò Ruốc nạc	Bò hầm củ quả +Thịt vai chiên vừng	Bánh bao chiên Nước dứa ép đá
Thứ 7 29/10	Bánh gối xúc xích chiên