Thực đơn dành cho học sinh trong tháng 9/2016
Tuần 1 từ ngày 05/09 đến ngày 10/09/2016
Ngày, tháng
|
Ăn sáng
|
Bữa trưa
|
Quà chiều
|
Thứ 2 05/09
|
Bánh mỳ kẹp thịt xa xíu+Pa tê+ Dưa góp |
Thịt xốt chua ngọt+ Trứng cút xóc tiêu |
Sữa vinamilk+ Bánh gạo |
Chả mực chiên+Rau muống xào |
|||
Canh khoai tây nấu sườn
|
|||
Thứ 3 06/09
|
Bún bò giò heo
|
Gà lọc tẩm bột chiên +Thịt rang hành |
Bánh mỳ
kẹp thịt nướng
|
Rau cải ngọt xào
|
|||
Canh chua nấu thịt
|
|||
Thứ 4 07/09
|
Mỳ tôm xào bò
|
Cá tẩm vừng+Thịt xốt cà chua |
Caramen
Phương Thịnh
|
Nem chiên xù+Khoai tây xào |
|||
Canh rau ngót nấu thịt |
|||
Thứ 5 08/09
|
Phở gà ta
+Bánh quẩy
|
Thit bò cuộn nấm chiên+Thịt kho tàu |
Nước chanh + Bánh sollet Kinh Đô |
Đậu phụ xốt cà chua +Su su xào |
|||
Canh cải xanh nấu thịt |
|||
Thứ 6 09/09
|
Xôi xéo
+Thịt nướng
|
Bún riêu cua + Bắp bò + Mọc bọc nấm
|
Xôi chả +Thịt kho
|
Thứ 7 10/09
|
Bánh gối +Xúc xích chiên |
|
|
Tuần 2 từ ngày 12/09đến ngày 17/09/2016
|
|||
Ngày, tháng
|
Ăn sáng
|
Bữa trưa
|
Quà chiều
|
Thứ 2 12/09
|
Mỳ tôm chanh gà ta
|
Bò hầm vang đỏ
|
Sữa Milo+Bánh kem xốp |
Thịt rang mắm tép+Khoai tây chiên bơ |
|||
Canh rau ngót nấu thịt |
|||
Thứ 3 13/09
|
Phở bò xốt vang
|
Trứng đúc thịt+Chả cá Lã vọng |
Bánh mỳ xúc xích
|
Sườn xốt táo Mỹ+ Rau muống xào bò |
|||
Canh rau muống chua vắt chanh |
|||
Thứ 4 14/09
|
Xôi thịt chả kho
|
Cánh gà bỏ lò + Thịt xào nấm mọc nhĩ |
Sữa chua Nha đam + Bánh gạo |
Bắp cải xào
|
|||
Canh bí xanh nấu tôm |
|||
Thứ 5 15/09
|
Bún bò Huế +Bánh quẩy |
Mực xốt cay + Thịt vai nướng lá móc mật |
Bánh giò nóng chấm tương ớt |
Su su xào
|
|||
Canh dưa chua nấu thịt bò |
|||
Thứ 6 16/09
|
Cơm rang dương châu+Gà rán |
Thịt xa xíu +Đậu phụ xào chua ngọt |
Bánh bao chiên + Nước chanh đá |
Bò xào lăn+Đậu trạch xào |
|||
Canh cải xanh nấu ngao |
|||
Thứ 7 17/09
|
Mỳ tôm chanh bò
|
|
|
Tuần 3 từ ngày 19/09đến ngày24 /09/2016
|
|||
Ngày, tháng
|
Ăn sáng
|
Bữa trưa
|
Quà chiều
|
Thứ 2 19/09
|
Bánh mỳ chả trứng+Dưa góp+Sữa Milo |
Thịt vai xa xíu +Mực chiên xù |
Bánh bao nhân thịt
|
Giò lụa kho tiêu+Rau cải ngọt xào |
|||
Canh đậu phụ nấu thịt |
|||
Thứ 3 20/09
|
Phở bò tái gầu+Bánh quẩy |
Cá chiên vừng + Thịt gà xốt nước cốt dừa |
Sữa uống TH Truemilk+Bánh kem xốp |
Khoai tây xào
|
|||
Canh cua mồng tơi
|
|||
Thứ 4 21/09
|
Bún chả+Nem
|
Thịt xốt dứa
|
Ca ra men
Phương Thịnh
|
Sườn rán ngũ vị + Su su xào tỏi |
|||
Canh bắp cải nấu thịt |
|||
Thứ 5 22/09
|
Mỳ tôm bò
|
Thịt bò xa xíu + Thịt kho tàu |
Xúc xích chiên
|
Nem rán + Rau muống xào |
|||
Canh chua nấu thịt
|
|||
Thứ 6 23/09
|
Canh cá Thái Bình+Bánh quẩy |
Sườn xào chua ngọt + Thịt xào hạnh nhân |
Bánh bao nhân thịt
|
Trứng gà kho + Khoai tây xào |
|||
Canh bí xanh nấu sườn |
|||
Thứ 7 24/09
|
Bánh giò nóng+Xúc xích chiên |
|
|
Tuần 4 từ ngày 21/09 đến ngày 01/10/2016
|
|||
Ngày, tháng
|
Ăn sáng
|
Bữa trưa
|
Quà chiều
|
Thứ 2 26/09
|
Hamburger
kẹp thịt nguội
|
Đùi gà rán BBQ+ Thịt viên xốt |
Bánh mô ca phủ sô cô la Nhị Hà |
Cải ngọt xào tỏi
|
|||
Canh rau ngót nấu thịt |
|||
Thứ 3 27/09
|
Phở bò Nam Định+Bánh quẩy |
Sườn xào chua ngọt + Thịt xa xíu |
Sữa Milo +Bánh Trứng nướng |
Giá xào mướp
|
|||
Canh rau bắp cải nấu thịt |
|||
Thứ4 28/09
|
Mỳ tôm
chanh bò
|
Bò xào lăn+Thịt thăn chiên vừng |
Bánh Hamburger
|
Ngô chiên bơ+ Chả kho |
|||
Canh cải xanh nấu thịt |
|||
Thứ 5 29/09
|
Bún ngan măng khô+Mọc |
Thịt kho tàu + Mực chiên xù |
Sữa chua mít Phương Thịnh |
Trứng đảo + Su su xào |
|||
Canh dưa chua nấu thịt bò |
|||
Thứ 6 30/09
|
Cơm rang dưa bò+Ruốc nạc |
Bún chả+Nem rán+Dưa góp |
Pizza bò dứa
|
Thứ 7 01/10
|
Bánh gối +xúc xích chiên |
|
|
* Ghi chú:
- Thực đơn có thể thay đổi do điều kiện khách quan từ nhà cung cấp thực phẩm.
- Phụ huynh có nhu cầu đăng ký thực đơn đặc biệt cho HS ăn kiêng, tránh béo phì... mời liên hệ thông báo cho GVCN lớp hoặc nhà bếp của trường.
BGH