Thực đơn tháng 12/ 2016
Tuần 1 từ ngày 05/12 đến ngày 10/12/2016
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 05/12 | Bánh Mỳ Hội An | Ruốc bò ĐTĐ + Thịt kho tàu + Chả cốm | Sữa uống vinamilk+ Bánh gạo |
Rau muống luộc | |||
Canh khoai tây nấu sườn | |||
Thứ 3 06/12 | Bún khô + trứng tráng + Thịt gà | Thiịt xá xíu + Tôm rim + Đậu tẩm hành | Bánh mỳ kẹp xúc xích Kinh Đô |
Rau cải ngọt xào | |||
Canh chua nấu thịt | |||
Thứ4 07/12 | Mỳ xào Singapore | Cánh gà chiên bơ tỏi + Thịt xào hạnh nhân | Sữa Milo nóng + Bánh kem xốp |
Lạc rang mặn+Khoai tây xào | |||
Canh rau ngót nấu thịt | |||
Thứ 5 08/12 | Phở gà ta phố cổ | Sườn non bỏ lò + Trứng gà kho + Chả lá lốt | Nước chanh + Bánh sollet Kinh Đô |
Rau ngồng cải xào | |||
Canh bí xanh nấu tôm | |||
Thứ 6 9/12 | Cơm gà Hải Nam | Mực chiên xù + Thịt vai hấp xì dầu | Xôi chả + Thịt kho |
Nem hải sản + Rau muống xào bò |
| ||
Canh bắp cải nấu thịt |
| ||
Thứ 7 10/12 | Bún chả |
|
|
Tuần 2 từ ngày 12/12 đến ngày 17/12/2016
| |||
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 12/12 | Sữa Milo nóng + Bánh mỳ xá xíu | Cá nướng riềng mẻ + Thịt xốt cà chua | Sữa Milo + Bánh kem xốp |
Khoai tây xào | |||
Canh rau ngót nấu thịt | |||
Thứ 3 13/12 | Phở xào thập cẩm | Thịt kho trứng + Chả xương xông | Bánh mỳ xúc xích |
Rau muống xào bò | |||
Canh cải xanh nấu thịt | |||
Thứ 4 14/12 | Bún bò + đậu rán | Bò hầm vang đỏ + Thịt chiên ngũ vị + Lạc sấy | Sữa chua hoa quả vinamilk+ Bánh gạo |
Cải ngồng xào tỏi | |||
Canh bắp cải nấu thịt | |||
Thứ 5 15/12 | Mỳ tôm chanh bò | Sườn xào chua ngọt + Đậu xốt Tứ Xuyên | Ngô nếp luộc |
Su su xào | |||
Canh đậu phụ chua cay | |||
Thứ 6 16/12 | Xôi Hoàng Phố gà quay | Ruốc Tôm ĐTĐ + Thịt chiên lá móc mật | Bánh bao chiên + Nước chanh |
Đậu trạch xào | |||
Canh cải xanh nấu ngao | |||
Thứ 7 17/12 | Bánh gối + Xúc xích chiên |
|
|
Tuần 3 từ ngày 19/12 đến ngày 24/12/2016 | |||
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 19/12 | Pizza bò dứa + sữa milo nóng | Thịt xào nấm + Gà lọc chiên xù + Lạc rang | Nước cam nóng + Bánh gạo |
Rau cải ngột xào | |||
Canh đậu phụ nấu thịt | |||
Thứ 3 20/12 | Phở bò Nam Định | Thịt kho tàu + Bò nướng bơ Pháp + Trứng đảo | Sữa uống nha đam + Bánh kem xốp |
Khoai tây xào | |||
Canh cua mùng tơi | |||
Thứ 4 21/12 | Xôi chả thịt kho | Tôm bao bột + Thịt luộc chấm xì dầu | Bánh mì kẹp xúc xích |
Đậu tẩm hành + Su su xào tỏi | |||
Canh bắp cải nấu thịt | |||
Thứ 5 22/12 | Bánh cuốn chả nướng + Chả quế | Bò xốt tiêu đen + Thịt Xa xíu | Kem Tràng Tiền |
Rau muống xào | |||
Canh chua nấu thịt | |||
Thứ 6 23/12 | Mì xào hải sản | Cá chiên xù + Sườn xào chua ngọt + Giò rim | Sữa chua nếp cẩm |
Rau cải chíp xào nấm | |||
Canh bí xanh nấu sườn | |||
Thứ 7 24/12 | Bún chả |
|
|
Tuần 4 từ ngày 26/12 đến ngày 31/12/ 2016 | |||
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 26/12 | Bánh mì kẹp thịt bò nướng+ Dưa góp | Mực chiên xù +Thịt kho su hào | Bánh Mosse Trà xanh |
Cải ngọt xào tỏi | |||
Canh bí nấu xương | |||
Thứ 3 27/12 | Phở xào giòn Ngũ xã | Tỏi gà chiên mắm + Thịt xào thập cẩm | Sữa Milo uống +Bánh Trứng nướng |
Khoai tây xào | |||
Canh rau bắp cải nấu thịt | |||
Thứ4 28/12 | Xôi chim câu + Lạp xường | Bò nấu xốt vang + Thịt chiên lá móc mật | Bánh mì chuột kẹp ruốc + Dưa góp |
Ngô chiên bơ + lạc rang mặn | |||
Canh cải xanh nấu thịt | |||
Thứ 5 29/12 | Bún chả + nem rán | Tôm bóc chiên vừng+ Thịt xốt me + trứng cuộn | Sữa chua nha đam + Bánh gạo nhật |
Su su xào | |||
Canh rau ngót nấu thịt | |||
Thứ 6 30/12 | Bánh mì xốt vang + Bơ sữa | Sườn non bỏ lò + Cá xốt ngũ liễu | Xôi xéo ruốc |
Chả lá lốt + Rau muống xào |
| ||
Canh đậu nấu thịt |
| ||
Thứ 7 31/12 | Bánh gối + xúc xích chiên |
|
|