Thực đơn tháng 3/2017
Tuần 1 từ ngày 06/03 đến ngày 11/03/2017
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 06/03 | Bánh mỳ Hội An | Thịt kho củ cải+Cá trắm chiên vừng | Sữa uống vinamilk+ Bánh gạo |
Chả lá lốt | |||
Canh cải xanh nấu thịt | |||
Thứ 3 07/03 | Bún Thang Trứng tráng+Thịt gà | Mực xốt cay+Thịt quay mật ong | Bánh mỳ kẹp xúc xích Kinh Đô |
Trứng đảo thịt+Ngồng cải xào | |||
Canh chua nấu thịt | |||
Thứ4 08/03 | Mỳ xào singarpor | Thăn bò xốt BBQ+Thịt xào hạnh nhân | Sữa Milo nóng +Bánh kem xốp |
Lạc rang mặn+Rau muống xào | |||
Canh khoai nấu xương | |||
Thứ 5 09/03 | Phở gà phố cổ | Ruốc tôm ĐTĐ+Thịt luộc chấm xì dầu | Nước chanh + Bánh sollet Kinh Đô |
Đậu nhồi thịt xốt +Rau cải ngọt xào | |||
Canh bắp cải nấu thịt | |||
Thứ 6 10/03 | Cơm gà Hải | Bò xào nấm tuyết +Sườn xốt mè | Xôi chả+Thịt kho |
Khoai tây xào | |||
Canh đậu nấu thịt | |||
Thứ 7 11/03 | Bún chả | Tỏi gà KFC+Thịt xào hạnh nhân | Bánh Muối trà xanh |
Đậu chiên xù | |||
Canh bắp cải nấu thịt | |||
Tuần 2 từ ngày 13/03đến ngày 18/03/2017
| |||
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 13/03 | Sữa Milo nóng +Bánh mỳ xa xíu | Chả cốm ĐTĐ+Trứng cuộn nấm | Sữa uống vị dâu +Bánh kem xốp |
Ruốc bò ĐTĐ+Su hào xào | |||
Canh ngao nấu chua | |||
Thứ 3 14/03 | Phở xào thập cẩm | Thịt nướng kiểu quê+Tôm rim tiêu | Bánh mỳ xúc xích |
Đậu kho+Rau cải chíp xào | |||
Canh bí xanh nấu xương | |||
Thứ 4 15/03 | Bún bò+Giò lụa+Đậu rán | Cánh gà rang muối +Thịt kho tàu | Sữa chua hoa quả vinamilk+ Bánh gạo |
Khoai tây chiên bơ | |||
Canh bắp cải nấu thịt | |||
Thứ 5 16/03 | Mỳ tôm chanh bò | Sườn xốt cà chua +Chả lá lốt | Chuối tiêu+ Bánh Sollet Kinh Đô |
Cá nướng +Rau muống xào | |||
Canh đậu nấu thịt | |||
Thứ 6 17/03 | Xôi Hoàng Phố Gà quay |
Bún chả +Nem rán +Dưa góp
| Bánh bao chiên + Nước chanh đá |
Thứ 7 18/03 | Bánh gối xúc xích chiên | Bò xào lăn+Thịt xa xíu | Pizza bò dứa |
Trứng đảo thịt+Ngô chiên | |||
Canh rau muống nấu tôm | |||
Tuần 3 từ ngày 20/03 đến ngày 25 /03/2017 | |||
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 20/03 | Pizza bò dứa+ Sữa Milo nóng | Thịt gà nấu cà ri+Trâu cuộn lá lốt | Sữa Milo nóng +Bánh gạo |
Đậu phụ chiên xù | |||
Canh cải ngọt nấu thịt | |||
Thứ 3 21/03 | Phở bò | Tôm chiên cung đình+Thịt xào nấm hương | Sữa uống Nha Đam +Bánh chesse |
Trứng cút kho+Đậu quả xào | |||
Canh rau ngót nấu thịt | |||
Thứ 4 22/03 | Xôi chả thịt kho | Cá trắm xốt cà chua +Thịt luộc | Bánh mỳ kep xúc xích |
Bò xào hạnh nhân | |||
Canh su hào cà rốt nấu xương | |||
Thứ 5 23/03 | Bánh cuốn chả nướng +Chả quế | Mực chiên vừng+Thịt kho tàu | Sữa chua Nếp cẩm ĐT Đ |
Chả rim tiêu+Ngồng cải xào | |||
Canh bí xanh nấu tôm | |||
Thứ 6 24/03 | Mỳ xào hải sản | Bò hầm củ quả+Thịt viên chiên mè | Bánh bao chiên +Nước chanh |
Ruốc thịt | |||
Canh bắp cải nấu thịt | |||
Thứ 7 25/03 | Bún riêu cua bắp bò | Mực chiên xù+Thịt kho trứng | Kem Tràng Tiền |
Khoai tây chiên | |||
Canh rau ngót nấu thịt | |||
Tuần 4 từ ngày 27/03 đến ngày 01/04/2017 | |||
Ngày, tháng | Ăn sáng | Bữa trưa | Quà chiều |
Thứ 2 27/03 | Bánh mỳ kẹp thịt bò nướng +Dưa góp | Thịt doi quay giòn bì+Bò hầm củ quả | Bánh Mosse Trà xanh |
Ngô Mỹ chiên | |||
Canh bắp cải nấu thịt | |||
Thứ 3 28/03 | Phở xào Ngũ xã | Tôm chiên muối ớt+Trứng cút kho | Sữa Milo uống +Bánh Trứng nướng |
Thịt kho tàu+Rau cải chíp xào | |||
Canh rau muống nấu tôm | |||
Thứ4 29/03 | Xôi chim câu+Nạp xương | Sườn non rang muối +Chả cá xốt cà chua | Kem Tràng Tiền |
Đậu rán +Rau cải ngọt xào | |||
Canh su hào cà rốt nấu xương | |||
Thứ 5 30/03 | Bún chả +Nem rán | Cánh gà chiên xù+Thịt vai xốt chanh leo | Sữa chua Nha đam +Bánh gạo nhật |
Khoai tây xào | |||
Canh riêu cua nấu chua | |||
Thứ 6 31/03 | Bánh mỳ xốt vang+Bơ sữa | Chả mực ĐTĐ+Thịt vai luộc | Bánh bao chiên + Nước chanh đá |
Giò lụa rim tiêu+Rau muống xào |
| ||
Canh rau muống dầm me quả |
| ||
Thứ 7 01/04 | Bánh giò nóng +xúc xích chiên | Bún chả +Nem rán +Khoai tây chiên | Xôi Hoàng Phố ruốc |
In bài viết
